椎茸のチヂミ

ストック煮物があればいつでもカンタンおつまみができます!!

材料(4人前)

  • 椎茸の煮物 60g(3枚)
  • にんじん 1/4本(50g)
  • 万能ねぎ 1/2束(30g)
  • ごま油 大さじ2
  • ●椎茸の煮物汁 大さじ3.5
  • ●小麦粉 大さじ4
  • ●上新粉 大さじ2
  • ●塩 小さじ1/3
  • ●溶き卵 1/2個
  • ○しょうゆ 大さじ1
  • ○酢 大さじ1
  • ○粉唐辛子 小さじ1
  • ○白ごま 大さじ1
  • ○ごま油 大さじ1
  • ○長ネギ(みじん切り) 大さじ1
  • ○砂糖 小さじ1

手順

1
椎茸の煮物は薄切り、にんじんは4cm長さの千切り、万能ねぎは4cmの長さに切る。
2
ボウルに①と●の調味料を加え、混ぜ合わせる。
3
フライパンにごま油大さじ1を熱し、②を全体に薄く広げ、強火で1~2分焼く。
4
焼き色が付いたら裏返して弱火にし、フライ返しなどで押さえながら焼く。
5
鍋肌からごま油を大さじ1回しかけ。フライパンを揺すりながらさらに焼く。
6
⑤を食べやすい大きさに切り、合わせた○の調味料でいただく。

ポイント

椎茸と鶏肉のストック煮物を使うアレンジレシピシリーズです。

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